L’ASPTT Rouen Judo Jujitsu propose des cours adaptés à tous : que ce soit en loisir, pour la compétition, pour les petits et/ou pour les grands, tout le monde y trouve son compte !
Judo : Célèbre discipline japonaise dont l’objectif est de projeter, d’amener au sol, d’immobiliser, ou d’obliger à abandonner son adversaire à l’aide de clés articulaires et d’étranglements. La section propose une large palette de cours, de l’éveil judo jusqu’aux cours adultes en loisirs ou en compétition.
Jujitsu : Le jujitsu, regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l’ère féodale du Japon par les samouraïs, pour se défendre lorsque ces derniers se retrouvaient désarmés. Ces techniques sont classées en trois catégories : atemi-waza (technique de frappe), nage-waza (technique de projection) et katame-waza (technique de contrôle). Le but est d’acquérir des automatismes de défense grâce à un programme technique simple et efficace : des esquives, des parades et des ripostes aux attaques.
Self-défense : Cette pratique combine les techniques d’attaque et de défense de différents arts martiaux et permet d’apprendre à maîtriser des gestes d’auto-défense : coups de pieds, étranglements, saisie, chute au sol, maîtrise de son agresseur, protection et techniques de désarmements (couteaux, armes à feu…), les techniques sont nombreuses mais simples et surtout efficaces !
Chanbara : Tout droit venu du Japon, cette discipline demande vitesse, tactique et précision mais aussi vivacité et prise de décision rapide. C’est un sport ou deux participants s’affrontent à l’aide d’armes variées (en mousse ou en matériaux souple et flexibles). À la différence d’autres arts martiaux, cette discipline n’a pas subi de codification puisque tous les coups susceptibles de défaire l’adversaire sont admis. Le chanbara se veut l’héritier direct et fidèle des combats livrés entre samouraïs.
